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智能按摩床垫太软还能购买吗
编辑:广东雨辉床垫有限公司   发布时间:2020-08-03

  我们大多数人在选购床垫时,往往并不会进行充分的“试睡”。而是简单的试躺几回,便决定买回家。而随着床垫使用时间的增加,便会发作这样或那样的睡觉问题。比如发现床垫太软,睡起来不舒服。而且过软床垫对我们的睡觉影响远远不止“睡起来不舒服”这么简单:它还容易导致腰肌劳损和骨质劳损,甚至引发脊椎的弯曲或歪曲,发生腰酸背疼的症状并加重。而且假设这种软床垫使用者是幼童、青少年,便更会对其尚在发育中的脊椎健康发生不可逆的伤害,一朝一夕造成脊椎弯曲可不是闹着玩的!

  购买一张软硬适中,适宜自己身体状况的床垫是上佳的失眠解决方案。那么,我们在挑选床垫时,应该怎么避免床垫太软,或者是太硬的床垫呢?

  睡觉专家提醒您:想要选到心仪的床垫,试睡必不可少。

  一、脱掉鞋躺床上,不要太拘谨,不然的话身体很难放松下来。再说,脱鞋也便利翻身。在试的过程中,平躺侧躺卧躺翻身都要一一尝遍,感受一下躺着舒不舒服,翻身难不难(翻身困难,就不适宜睡太软床垫),检查下身体各部位和床垫贴不贴合。

  二、试睡10分钟-15分钟

  现在很多人走进一家店,按一按床垫,躺着没30s就动身,其实是试不出什么作用来的。因为人躺在床上从拘谨到放松再进入睡觉状况,需求必定时间。每个时间段里身体的状况都不相同,对床垫软硬感知也不相同,所以小编建议试睡时间长点。

  试睡后需求评价你选对床垫了没,也便是检查床垫与身体贴合度。

  适宜的智能按摩床垫便是供应有力支撑却不会让你的腰部、脚腕关节悬空。假设悬空了,腰部必定是在受力的,这样的睡觉质量也不会高,一朝一夕还会出现酸痛。平躺的时分,你可以把手摊平塞入腰部方位,查询身体和床垫的贴合度。假设手部活动空间大,建议也可以pass掉它了。

  看过了睡觉寝具专家给的建议后,我们也知道了怎样挑选适宜自己,而且是心仪的那款床垫啦!睡得好,身体会更佳。